从昨天起，星巴克霸屏了。
3月28号，华尔街 日报发表简讯，主标题是《California Judge Rules Coffee Must Carry Cancer Warning(加州法院规定咖啡必须标注癌症警示)》，副标题是《Under state’s Proposition 65， cancer warnings appear on wide range of places and products(在65号州规下，大量产品和店铺会出现癌症警示)》。
据美联社、华尔 街日报、路 透社等报道，美国当地时间3月28日，加州洛杉矶法官裁定星巴克和其他90家售卖咖啡的企业，须在当地售卖的咖啡产品上贴标签警告致癌风险。这其中包括塔吉特(Target Corp.)、7-Eleven Inc.和全食超市(Whole Foods Market)等，它们涉嫌未按加州要求向顾客发出警告。
事情的起因则是源于美国一家“Council for Education and Research on Toxics”的非盈利组织，8年来该组织一直起诉包括星巴克在内的91家咖啡企业，要在咖啡加工的过程中去除丙烯酰胺——像土豆片生产商几年前被起诉后做得那样——或者通过明显的警示或标签来揭示风险。
该组织认为这些公司违反加州65号令，没有警告消费者咖啡产品含有可能致癌的化学物——丙烯酰胺，这是咖啡豆在烘烤过程中产生的一种化学物质。
洛杉矶高等法院法官Elihu Berle说，“原告提供的证据表明饮用咖啡会增加对胎儿、婴儿、儿童以及成人的风险，被告方的医学和流行病学专家则证明两者没有因果关系。”
在该案第一阶段的审理中，Elihu Berle裁决，被告未能证明咖啡中的丙烯酰胺对消费者没有“显著风险程度”。
第二阶段的审理后，博勒法官在3月29日的裁决中说，“被告未能以证据优势令人信服地证明饮用咖啡有益于人类健康。”
4月10日之前咖啡公司可提出异议，但目前星巴克、Dunkin Donuts等公司对法官的裁决暂未作出回应。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红解释说:“丙烯酰胺这种物质其实很常见，不止咖啡里有，包括薯片、炸薯条、大麦茶、烧炒的菜肴等都有。只要一个食物里含有淀粉和有氨基酸，无论油炸还是非油炸，只要达到120度高温加热，都会产生微量丙烯酰胺，而且温度越高、加热时间越长，形成的丙烯酰胺越多。”
国内外检测发现，三类食物丙烯酰胺最易超标：
一是炸薯片、炸薯条、炸土豆丝等油炸薯类；
二是油条、薄脆、排叉(北京传统小吃)等油炸面食；
三是饼干、曲奇、薄脆饼等焙烤食品。
嗯，大家还是注意健康饮食，尽量少吃油炸高脂食物！
“丙烯酰胺作为咖啡里新发现的致癌物质，应该被消费者所了解，但市民也不必为此过于恐慌。”复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任郑莹解释道，“还有来源于人群研究的证据表明，饮用咖啡多的人群，罹患子宫内膜癌、肝癌的风险均有所降低。”
其实，任何一种致癌物质都需要达到一定浓度，并且需要持续暴露、接触一定时间以后，才能达到致癌后果。如果单纯讲某一种物质是致癌物，不考虑浓度、暴露时间，本身是不科学的。
解放军309医院营养科主任左小霞同意这一观点。“如果丙烯酰胺算是一种“可能对人类致癌”的物质，没有问题，问题在于首先含有丙烯酰胺的食物还有很多。”
左小霞认为，在我们日常食物中，只要高温煎炸的有碳水化合物、蛋白质的东西都会产生丙烯酰胺。甚至是如果将白糖熬成了红糖、黑糖，那么也会产生丙烯酰胺。
对中国人来说，咖啡对食物中丙烯酰胺的贡献度，最乐观的估计，大约也要排到50名开外。
左小霞解释说，如果是说咖啡里丙烯酰胺的事，可以看看中国国家食品安全风险评估中心给出的数据：一个50公斤体重的成年人，每天摄2.6μg*50=130μg，也就是10kg咖啡，才会喝到致癌剂量(煮咖啡丙烯酰胺平均剂量 13μg/kg)，而10kg咖啡，差不多相当于28杯星巴克中杯咖啡的量！“一天喝8杯水，估计大家都很难做到，更别说28杯咖啡了。所以正常喝咖啡吧，不要操这个心了。”
教你几招，如何避免
但左小霞还是幽默地提醒大家，在买咖啡的时候，尽量选择简单的煮咖啡，少选三合一咖啡。而且，喝咖啡不要过量，否则可能会干扰睡眠。还要注意，不要喝过烫的咖啡，“经常喝超过65℃的任何饮品都会增加食道癌的发生风险。”
对于咖啡致癌这一说法，范志红则表示大可不必惊慌，而应理智对待，想要完全避开是不可能的，但是日常生活中的小细节还是可以注意一下的：在保证做熟、杀灭微生物的前提下，尽量避免过度烹饪食品，比如温度过高、加热时间太长；
做主食时，建议采用蒸、煮、炖的做法，少用煎、炸、烤；
最好少吃油条、麻花等油炸食品，炸蔬菜丸子、裹面糊的炸鱼炸虾等也要少吃；少吃烤制、煎炸、膨化的薯类制品；
如果要进行煎、炸、烤烹调，尽量把块切大，把片切厚，这样有利于减少丙烯酰胺；
馒头片、面包片不要烤得太黄。